Respirar fundo e vamos lá...

A minha amiga Antes Assim passou-me um desafio e eu aceitei-o. Obrigada, amiguinha!

As regras todos nós já as sabemos... colar os selinhos, passar a 7 amiguitos e dar 7 conselhos de beleza.

Os miminhos:

Os conselhos.. cof, cof...então, cá vai:

1 - em vez de andarem tanto de carro, mexam esse rabo... ou como quem diz andem um pouco a pé que nunca fez mal a ninguem

2- Eu sei que o calor aperta e que que dá uma sede do caraças... mas pensem 2 vezes antes de pedirem uma imperial... ou uma bebida com gás. Nada melhor que a águinha, sumos naturais ou em ultima alternativa algo sem teor alcoolico e com aquelas borbulhinhas, certo?

3 - Usar um bom creme hidratante facial. Um mero conselho... vale a pena investir num bom creme - são mais caros mas compensa. A ultima vez ( há muitos anos atras) seduzida por uma publicidade qualquer achei por bem comprar um creme no hipermercado... resultado: fiquei com a cara em obras uma data de tempo :P

4- Não sejam alarves com a comida. Muitas das vezes metade da quantidade servida no prato é mais do que suficiente. Comam menos, mas mais vezes ao dia e de forma saudavel.

5 - Brio com a aparencia... aqui nem me vou alongar.

6- Mãozinhas e respectivas "barbatanas" sempre cuidadas e hidratadas.

7 -  Encarem  a vida de forma positiva. Pessoas que tendem ser negativistas e com  com uma autoestima baixa perdem o brilho natural que as ilumina.

E desta vez vou passar o desafio... tcham, tcham....